25 décembre 2012

Noël sans réveillon, mais du tout bon... Bonnes fêtes de fin d'année à tous!


"Cette année, les kilos, c'est dans les cuissots..."

En solo pour l'occasion, j'ai passé un week end bien sportif (3 jours, 3 pays) :




Jour 1 :
Trône du Roi  1266m (vallée d'Aspe).
920m+/- de monté sèche très typée course verticale après quelques péripéties dans le tunnel du Somport!



Jour 2 :
Col d'Anayet 2404m (Aragón).
Balade de récup' en raquettes à neige avec tout de même 700m+/- au compteur.

Jour 3 :
Sortie rando-trail de 20km avec 1500m+/- en bien bonne compagnie!




L'année sportive c'est achevée sur la Course du Bout de l'An à Bayonne avec une victoire en équipe pour Xiberotarrak...



 


Course à Pied & Trail : Sommaire général


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