17 novembre 2013

Minimus Trail 0 (MT00) de New Balance : le test!

O drop, 135g la chaussure en 44...

Pronateur léger, je précise que j'ai les pieds plutôt plats, longs et fins. Le gros orteil dépasse assez nettement des autres qui jouent ensuite aux Daltons...Je n'utilise pas de semelles orthopédiques.



Conditions d'utilisation : 


Ce modèle en noir et bleu foncé assez discret, m'a permis de me faire "la voûte" au travail, puis en les utilisant en "chaussures du soir" après la rando (étant donné leur poids plume, je n'ai pas hésité à les emmener sur le Tour du Mont Perdu) et enfin en courant sur des sentiers sablonneux dans les Landes ainsi qu'en sous bois.

La marche :


Terrain dur : En ce qui concerne la marche sur terrain plat et dur type bitume (ou au travail), ça passe, mais le plaisir du minimalisme pur ne me satisfait guère pour cet usage. Je préfère avoir un léger drop comme sur mes Free Run de Nike (idem pour la course sur route au passage).

Dans la nature : J'ai marché avec plaisir et sur tout profil de terrain à l'occasion du tour du Mt Perdu. J' apprécie (j'ai besoin) de sentir ce que j'ai sous le pied et là quand le sol est accueillant, c'est carrément l'extase pour ne pas dire le pied.

-> Au besoin, en cas de problème rendant nécessaire ou plus confortable un changement de chaussures, je m'imagine très bien les utiliser à la journée. En itinérance, elles peuvent donc faire office de chaussure de bivouac et de secours...

La course :


Sur le bitume : Même remarque que plus haut, j'ai eu tendance à chercher dés que possible à me mettre sur les bas côté dans l'herbe...

Dans la nature : Dans les Landes sur sable/aiguilles de pins/quelques racines : grosse régalade! Dynamisme, protection de juste ce qu'il faut, plaisir de sentir les variations du terrain dans ses moindres détails. Bref elles sont faites pour ça (avec une nette préférence pour ma part en terrain un peu souple tout de même) et ça se ressent très vite.

Conclusions : 


Avantages : Ultra light quand on doit les emmener dans un sac à dos, c'est le must!
Polyvalentes pour une utilisation aussi bien au bivouac que pour une petite balade de récupération ou même en courant sur tout type de terrain en nécessitant tout de même une plus ou moins longue adaptation...


Inconvénients : Fragiles? A part ça, je ne vois rien...


Les expérimentations vont se multiplier à l'avenir...



02 novembre 2013

Les Trois Couronnes - Las Peñas de Haya

Une randonnée incontournable au départ du col d'Elurretxe (490m) situé juste après la frontière à moins de dix kilomètres d'Irun seulement.


Un des principaux attraits du parcours est bien sûr la vue étendue sur la côte Atlantique qui nous est offerte dès les premiers pas ou presque. Les montagnes ne sont pas en reste avec le Jaizkibel que l'on surplombe, la Rhune au Nord-Est et bien d'autres jusqu'au Pic d'Anie, enneigé pour l'occasion, et même au delà...

Baie de Txingudi au sortir de la forêt...


Accès routier au départ de la rando (col d' Elurretxe) :


La route au départ d'Irun fait instantanément oublier les "traditionnelles" barres d'immeubles espagnoles, cet axe vaut vraiment le coup d'oeil!

La descente du col par l'Ouest est elle aussi remarquable, il est à noter, pour ceux qui auraient des courses à faire que la route débouche au niveau du Alcampo...


Départ au col d'Elurretxe (490m)-Irumugarrieta (806m)-Txurrumurru (826) : la familiale...


Le nombre impressionnant de voitures garées et de coups de fusils (pleine saison de chasse à la palombe) nous a fait craindre le pire, mais la cohabitation entre chasseurs et randonneurs est bonne : ouf! 

Du col, après avoir laissé le grand pylône électrique sur notre droite, il suffit de suivre la foule en pèlerinage jusqu'à l'atteinte en un peu moins d'une heure du premier sommet : le Mont Irumugarrieta (806m). 

On randonne en famille en Espagne, et la présence de nombreux enfants et ados (chose si rare côté français), rend la compagnie plaisante malgré la foule...

Début de la crête granitique juste avant l'atteinte du Mont Irumugarrieta





Le terrain de jeu offre de multiples possibilités pour tout un chacun et ce quelque soit l'âge...

Aux abords de l'Irumugarrieta on trouve de multiples cachettes et petits sentiers ludiques...

Le Txurrumurru (826m) est le second sommet de la crête que l'on atteint en une petite trentaine de minutes (photos, pottoks...). Le cheminement est évident mais nécessite un peu d'attention par endroit : idéal pour initier à la progression en milieu montagnard.

Panorama splendide au Txurrumurru


Erroilbide (836m) : la haute montagne!


Le sommet sud s'atteint à la suite d'un joli "parcours aventure" qui nécessite de poser les mains et de progresser avec une certaine prudence et peut être même d'être encordés pour certains!





Vu sur le Txurrumurru depuis la crête sud...

Le sens Nord -> Sud impose plusieurs désescalades pouvant être jugées dangereuses. Toutefois, l'itinéraire est bien balisé actuellement et quelques marches sont même taillées dans la roche facilitant la progression à la montée comme à la descente.

Prudence tout de même aux "heures de pointes" : mieux vaut prendre son temps et arriver en entier, voire même renoncer en cas de manque d'assurance ou de confiance.







Cette portion est moins fréquentée, dans tous les cas, les arrêts imposés lors des croisements avec les autres randonneurs sont d'excellents prétextes à la contemplation, le sentier offrant de magnifiques points de vue...



Erroilbide (836m)


Une fois l'Erroilbide atteint, il existe deux possibilités pour retourner à la voiture. La voie par l'ouest, permet de contempler la face sud (la plus abrupte) des Trois Couronnes, l'itinéraire de retour par l'Est, que nous avons choisi, est en grande partie composé d'un vieux sentier en balcon (en Navarre) qui rejoint la forêt (au Pays Basque) sur le dernier tiers de la rando... 

Rejoindre le col (820m environ) atteint trois minutes avant le sommet puis emprunter une sente d'abord assez peu marquée traçant droit dans la pente herbeuse (Nord-Est) avant de suivre le sentier en balcon qui devient de plus en plus évident... 


La lumière ce jour là ne m'ayant pas permis de réaliser de clichés assez présentables, je vous laisse le plaisir de la découverte sur place...


-> A faire absolument pour bien mesurer et profiter de la richesse et de la beauté du Pays Basque autrement qu'au travers de la variété de bouteilles d'alcool que l'on trouve dans les ventas ;-)!